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Fermarsi un attimo durante la giornata … fa bene!
Dormire minimo sette-otto ore per notte: il consiglio degli esperti, il miraggio lontano e irraggiungibile per la maggior parte di noi. I bimbi piccoli che ci tengono svegli con i loro pianti, il lavoro che ci porta spesso a chiudere gli occhi...
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