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Acidità gastrica: cure e consigli utili

Le ragioni che possono indurre problemi digestivi più o meno importanti a qualunque età sono innumerevoli e non sempre evitabili. Impariamo a riconoscerle e a curarle adeguatamente. Paolo, 43 anni. Vuole restare in forma e, di solito, mangia sano....

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Allergie alimentari: rischi per la salute e per la socialità dei bimbi

  “Le allergie alimentari costituiscono un serio problema per la salute dei bambini e possono costituire, talora, un fattore di isolamento a tutto danno della socialità dei nostri piccoli”. Così il presidente della Federazione Italiana Medici Pediatri (FIMP), Giuseppe Mele, commentando i dati emersi durante il Congresso...

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Troppe calorie scatenano le malattie autoimmuni

Ricerca rivela il nesso fra l’eccesso calorico e l’incidenza di alcune patologie.   Anche le malattie autoimmuni sarebbero un segno dei tempi. Stando alle conclusioni di una ricerca italiana, infatti, l’aumentata incidenza di patologie gravi come la sclerosi multipla o l’artrite reumatoide potrebbe essere spiegata anche con lo stravolgimento...

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Yogurt, un aiuto per combattere le allergie alimentari

   Stavolta è proprio il caso di dirlo: uno yogurt al giorno toglie le allergie alimentari di torno. A quanto pare, infatti, secondo alcuni studi presentati in occasione del “Food allergy and Anaphylaxis Meeting dell’European Academy of Allergy and Clinical Immunology”, tenutosi a Venezia dal 17 al 19 febbraio 2011, i...

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Omega 3, ottimi per combattere il “mal di vivere”

  Se siete un pò giù di tono, sappiate che una soluzione esiste e bisogna cercarla a tavola. Si tratta degli omega 3, quella categoria di acidi grassi indispensabili per il corretto funzionamento dell’organismo, e che tengono a bada la depressione. La notizia giunge dall’Istituto di neurobiologia dell’Inserm di Marsiglia (Francia), dove un team...

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I rumori cittadini fanno aumentare il rischio di ictus

  L’esposizione al rumore da traffico stradale può aumentare il rischio di ictus, soprattutto nei soggetti con più di 65 anni. Lo dice uno studio danese dell’Istituto di epidemiologia dei tumori di Copenaghen pubblicato sull’European Heart Journal. Lo studio condotto su oltre 50.000 persone è il primo a studiare i legami fra...

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Il meccanismo chiave della dipendenza da nicotina

La presenza di una variazione in una sub-unità dei recettori nicotinici rende i portatori molto più esposti allo sviluppo di una dipendenza da nicotina.   Una via cerebrale che regola la vulnerabilità alla capacità della nicotina di indurre lo sviluppo di dipendenza dalla sostanza è stato identificato da ricercatori dello Scripps Research...

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Dall’uva un aiuto per dimagrire

  Resveratrolo, un tesoro nascosto nell’uva | Anche se non è ancora la stagione giusta per trovare l’uva la ricerca sugli effetti benefici del frutto della vite non si ferma. Alle già note proprietà del resveratrolo, un composto anti-ossidante presente nella buccia dell’uva, dobbiamo aggiungere anche la capacità di far dimagrire. Ad affermarlo...

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Colesterolo alto, basso l’utilizzo dei farmaci per controllarlo

Colesterolo alto: basso l’utilizzo dei farmaci: sembra un gioco di parole ed invece lo è con la vita. Il colesterolo alto (o ipercolesterolemia) rappresenta, insieme alla pressione alta uno dei fattori di rischio più alti in assoluto per le malattie cardiovascolari, tra le quali campeggiano l’infarto e l’ictus. I farmaci per...

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Celiachia e morbo di Crohn hanno 4 geni in comune

 La celiachia e il morbo di Crohn, malattie che causano un’infiammazione dell’apparato gastrointestinale, hanno in comune quattro geni che segnalano il rischio aumentato di svilupparle. Lo dimostra uno studio pubblicato dalla rivista Plos Genetics realizzato da un team internazionale di ricercatori coordinati dall’Università olandese di...

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Alimentazione infantile: bambini sani, adulti più in salute

I primi anni di sviluppo di un bambino esercitano un impatto profondo sullo stesso, che si protrae fino all’età adulta.   Gli scienziati hanno appena iniziato a scoprire quanto può essere significativo nel tempo l’impatto dei primi anni di sviluppo per il benessere in età adulta. Un progetto europeo sta raccogliendo dati che...

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Origano: l’ingrediente Mediterraneo che migliora l’umore

Una dieta equilibrata, che includa un apporto adeguato di micronutrienti, acidi grassi essenziali, aminoacidi e antiossidanti, è indispensabile per la salute fisica e mentale. I neurotrasmettitori monoamine (serotonina, dopamina, noradrenalina) coinvolti nella modulazione dell’umore, ansia, cognizione, regolazione del sonno...

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Alimentazione: l’aspartame è cancerogeno?

  Torna la polemica sulle presunte proprietà cancerogene dell’aspartame. Gli esperti dell’EFSA, infatti, ci vogliono vedere chiaro, valutando gli utlimi studi condotti che mettono in relazione il consumo dell’aspartame con l’insorgenza di tumori. Sono molte le persone che fanno uso di edulcoranti in sostituzione dello zucchero, soprattutto di...

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Biberon al bisfenolo ko: da marzo fuorilegge

Che il Bisfenolo (BPA), sostanza contenuta nella plastica, fosse tossico lo si sapeva da tantissimi anni, ma solo dal 1 Marzo 2011 non potranno essere più prodotti biberon che lo contengono. L’allarme è stato lanciato nel 2008 quando grazie a uno studio più approfondito, i governi hanno valutato l’effettiva pericolosità di questa sostanza e lo...

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Lavanda

Che cos’è | La lavanda (Lavandula officinalis) è una pianta erbacea perenne che può raggiungere il metro d’altezza. È originaria delle regioni mediterranee ed è ampiamente diffusa anche in Medio Oriente.I fiori dal caratteristico colore azzurro-violaceo e tutte le parti aeree della pianta sono utilizzate per preparare olio essenziale o...

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